신생아 두상관리 하는법 총정리!

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 우리 아가 뒤통수 왜이렇지?

이 둔한 엄마는 아가 두상을 왜 이제야봤을까요. 띠로리....😣 한쪽 머리만 눌려서 항상 사진에는 같은방향, 90도 직각뒤통수란 것을.

이때부터 신생아 두상교정, 신생아 머리모양, 아기베개, 헬맷교정 등등 폭풍검색을 시작하는데..
사경, 사두증이라는 듣기만해도 무시무시한 것을 알게되었어요.

 

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(사경이란?
목의 일부 근육이 짧아 머리가 한쪽으로만 기우는 증상.
신생아는 머리가 굳지 않아 머리를 한쪽으로만 뉘어놓으면 머리모양이 찌그러질 수 있는데, 이 때 머리방향을 바꿔주어도 다시 돌려 한 방향만 보려한다면 사경을 의심해볼 필요가 있어요.😣

그렇다면
사두증이란?
아기의 뒤통수나 옆면이 납작해지는 경우를 말하는데,
태생적으로 두개골모양이 비대칭이거나 외부압력에 의해 머리가 눌려 나타나기도 한답니다.)

 

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그럼, 납작한 뒤통수 어떡하지?

저처럼 고민하시는 분들을 위해, 폭풍검색💻으로 알아본 결과를 총정리해 보았어요.

☝️첫째, 아기베개 사용하기

 바닥에 아기머리가 그대로 눌려 압력이 가해지지 않도록 아기베개를 사용해주세요. 아기 베개를 비교검색해보니 좁쌀베개, 짱구베개, 지오필로우, 니노필로우 등등 많이 나와요.

좁쌀베개는 소재에 따라 벌레, 진드기가 발생할 수 있고,
짱구베개는 베개가 높아 목에 무리가
갈 수 있어 100일 이전에는 NO☠

그래서 남은 후보는 지오필로우와 니노필로우...
요건 여러 사용후기를 찾아보니 둘 다 써보았을때

니노필로우가 좋다는 결론!
👉👉 구입! 한달 사용해 본 결과
(50일전후 아가 기준입니다☺)

머리 방향을 바꿔주고 옆에서 부르고 춤추고 노래하고 모빌로 유인해봐도, 눌려있는 머리때문에 휘리릭 바로 고개가 돌아가던 우리 아가.
(누가 잡아당기니.....😑)

바꿔준 방향으로 고개가 유지되요.
자면서 놀면서 고개도 자유롭게 움직이구요. 오Yeah!


✌둘째, 자세바꿔주기

아가는 관심가는 방향으로 고개를 돌리니 납작한 뒤통수 반대방향으로 볼 수 있도록 자세를 계속 바꿔주세요.
수유할때, 안아줄 때, 놀아줄 때
한 쪽 방향으로만 하면 근육이 그 방향으로 굳어질 수 있으니, 양쪽으로 번갈아가며 신경써주세요.
저는 아기침대 모빌 위치도 계속 바꿔주었어요. 잘 때 머리위치도 바꿔주고요.


👌셋째, 목스트레칭해주기

조리원에서부터 이미 한 방향으로 많이 누웠기때문에, 근육이 굳어져있는데요. 아주 심하지 않다면 스트레칭과 물리치료(치료라는 단어도 무섭...ㄷㄷ)로 풀어줄 수 있대요

울 아가는 아직 50일 아기니 스트레칭을 꾸준히 해주면 괜찮을 것이라는                   제 개인적판단^^
+꾸준히 해주면 바른척추와 두개골 균형유지에 도움이 된대요.

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 아가를 키우다보니 조금만 이상해도 세상 걱정 걱정이 되는 것 같아요

하지만, 엄마의 평정심이 아기의 정서에 좋다고하니 항상 기다려주고 열심히 키우다보면
우리 아가들 모두 건강하고 행복하게 성장해 줄거라 믿어요🙄

(그러니 너무 심한 걱정은
넣어둬~넣어둬~)

우리 엄마들 모두 화이팅해요!!
이렇게 함께할 육아동지가 있잖아요♡

그럼, 다음에 또 만나요🖐