비가 추적추적...... 뭐가 생각나시나요? 삼겹살에 소주, 따뜻한 허니홍차 한잔.? 그런데 이게 최악의 음식 궁합이라니. 제가 사랑하는, 하지만 보내줘야 하는 최악의 음식 궁합 정보를 공유해요. 사랑하지만, 우리 모두 떠나보내줘요. 가끔만 만나요. # 홍차X허니, 우리 헤어지자 스타벅스에 가면 즐겨먹던 허니자몽블랙티. (블랙티가 뭐냐구요? 바로 우리가 알고 있는 홍차에요. 동양에서는 찻잎을 우려낸 탕색이 붉기 때문에 홍차(紅茶, red tea)라고 부르지만, 서양에서는 제다한 찻잎의 검은 빛깔 때문에 '블랙티(black tea)'라고 부르지요. ) 아무튼 저는 허니X홍차 요 조합을 매우 사랑했어요. 그런데 이 둘은 헤어져야 한다고 하네요. 홍차의 떫은 맛을 내는 탄닌 성분은 콜레스테롤을 낮추고 항균작용..
비가 내린 뒤 날씨가 더 쌀쌀해졌어요. 어젯밤 잠시 산책을 다녀온게 화근이었는지 콧물이 줄줄 흐릅니다. 이렇듯 환절기에는 조심하셔야 해요. 관리를 제대로 해주지 않으면 크게 고생할 수 있으니, 지독한 '감기' 걸리기 전에 미리 관리하셔야겠죠? (반성하며 감기예방 정보를 공유해요.) 바깥활동이 많은 남편, 가족들을 위해 제가 꼭 챙겨주는 음식을 소개해드려요. 1. 기관지 질환에 좋은 배 배에는 수분이 85% 이상일 만큼 수분이 풍부하고, 유기산, 비타민C를 담고 있어요. 이러한 성분들이 가래와 기침을 없애고 증상을 완화해 준대요. 끓이거나 익히면 항산화 성분이 농축되어 기침에 더욱 효과가 좋아서, 배숙이나 배즙으로 먹기도 해요. 그래서 어릴적 엄마들이 찬바람부는 때가 되면 배숙을 해주셨었나봐요. 2. 피로..
최강력 한파가 온다는 겨울이 다가오면서 열심히 일했는데, 왜 이리 남는게 없는가? 나라가 뭘 해줬다고 세금은 또 왜 이리 떼어가나? 라는 생각이 드는 연말정산 시즌이 오고 있습니다. 그리고 가계부 쓰기에 대한 열정이 불타오릅니다. 이 열정에 불을 지피고자 가계부 쓰기에 필수인 엑셀 무료다운로드 방법을 알려드리려고 해요. 추가적으로 엑셀처럼 설치하지 않고도, 엑셀과 사용법이 같고 인터넷 접속이 되는 곳 어디에서든 작성과 편집이 가능한 구글의 엑셀 이라 말할 수 있는 Google 스프레드 시트 도 알려드릴게요. 엑셀은 MS Office 응용 프로그램 중 하나로 오피스제품 모두를 구입하실 수도 있고, 엑셀만 구입도 가능해요. 용도에 따라 가정용, 비지니스용, 학생용 등이 있으며 가격의 차이가 있어요. 마이크로..
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